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动岚健身学院的培训课程是怎样的?
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动岚健身学院,创办于2005年,是全国知名的全能健身教练培训机构,为全国450家动岚健身连锁俱乐部输送教练人才。


学院占地面积一万多平方米,设施齐全,拥有5间理论教室、4间舞蹈室、4间实践训练场、室外训练场2块,场地宽大。


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拥有国内知名私教培训导师、团操培训导师20余位,均执教8年以上,获得国内多项健身大奖。


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赵文超


1997年从事健美运动至今18年

中国健美协会高级培训导师

CAA国家级健身指导员

增带出10名全国冠军健美运动员

动岚健身全国连锁高级培训导师

动岚健身学院教材私教编辑


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闫亮


2002年入行至今15年

国家级健身指导员

动岚健身学院首席培训讲师

北京电视台特约康复健身教练

中国国际健身大会特约私教培训师

精通私教课程 康复训练 普拉提 corss fit功能训练

TRX 壶铃 VIPR 泡沫轴训练等 


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李海超


国家级健身指导员

动岚健身学院主力舞蹈课程导师

北京舞蹈学院毕业

自幼学舞至今已达18年

2008年山东民族舞第一名

2013年全国阳光交了选拔赛第三名

2014年全国爵士舞大赛第二名

擅长南美拉丁 民族舞 爵士舞 街舞 韩舞

bokwa字母舞 有氧舞蹈 踏板操 有氧操

普拉提高级导师 瑜伽导师


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李杰


动岚健身学院讲师

从业5年

国家级健身指导员

动岚健身陕西区域教练部总监

动岚健身全国连锁14年明星私教管理人

擅长:高级私人教练课程 运动力学 产后恢复 急速瘦身等


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刘奕彤


08年从业,至今7年资深瑜伽导师

动岚健身学院高级瑜伽培训师

2012年全国十佳瑜伽教练

2013年迈宝赫杯全国肚皮舞大赛第三名

莱美体系body balance身心灵平衡教练

中国国家级健身指导员

擅长:哈他瑜伽 阴瑜伽 阿斯汤加瑜伽 

热瑜伽 流瑜伽 舞韵瑜伽 普拉提

身心灵平衡 肚皮舞


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            动岚健身学院课程体系


            在学习私教之前需要了解健身行业起源与发展趋势及健身行业的基本常识,这样在上岗就业后能更快适应工作环境,也可将所学知识串联起来,编进自己的教学中。


            通过学习运动生理学、解剖学、营养学等让健身教练充分掌握合理的训练方式。


            同时实践,私教授课、销售服务等学习让教练熟练运用授课技法。                   


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        从运动生理学、解剖学、运动营养学以及各种训练方案分类详解,到训练方式抗阻力原理,营养学7大要素及特殊情况训练。这是专业教练的第一步。


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            通过实践让教练更好的掌握13大体肌力训练动作的要领、训练原理以及运动损伤的特殊训练,把每一个动作细节标准放在第一位,提升教练的动作授课能力。


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接下来是销售与私教课授课技巧

让教练们全面了解私人教练销售中的技巧流程,对日常工作进行基本了解并掌握一定的授课能力。


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CPR急救 心肺复苏术


重点强调心肺复苏的重要意义,掌握心肺复苏技术及急救常识、实践中学习伤口等特殊情况的处理方法。


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