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健身教练资格证的考试内容须知
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许多已经加入健身学院培训的学员都知道,要经过教练资格证的考核才算是一名合格的健身教练。那么动岚健身学院为方便大家,为大家提供了关于教练资格证的考试内容。

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(动岚健身学院单车区)

健身教练资格考试理论教学内容  随着全民健身政策和国内经济水平的进一步提升,现在关注健身的人越来越多,更多的人意识到良好的健身习惯对于保持健康的重要性,走进健身房锻炼已经成为都市人的生活习惯,优秀的健身教练成为各大健身房争抢对象,对于很多想学健身教练的新人来说,健身教练资格证考试无疑是比较关心的问题,今天就和大家说下,健身教练证书考试都有哪些理论教学内容。

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(动岚健身学院跑步区)

所必备的理论只是,其中包括职业道德、法律法规、体育理论基础知识,人体运动科学基础知识以 及健身知道专业知识等进行考核;技能部分采用实际操作形式,由具备国家考评员资格的面试人员 对被考核者现场演示的能力进行打分。理论及技能两部分考试均达到60分以上(百分制),就可以取得“健身教练”国家职业资格证书。
健身教练证考什么内容 
1.国家健身教练职业资格证书考试有等级限制,对于新人老说,需要从初级证书考试,今天先和大家说下初级证书考试的内容都有哪些? 
证书考试一般是三个部位:理论知识,实践技能,体能测试 。

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(动岚健身学院重量区)

2.理论知识:健身教练需要掌握的理论知识,包括运动营养学,运动解剖学,运动生理学,运动计划原理,健康体适能等。这些理论知识是学习高级技能的基础,尤其是运动解剖学,后期学习运动康复技能的基础知识 。
3.实践技能:为抽题的形式 抗阻训练技术(12块肌肉)。

 
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